国人要警惕气质性堕落

所谓气质性堕落，是指被情绪牵着鼻子走，感情用事，或明知道那样做不可以，主观上也不想如此这般，但总是把控不了自己，不知不觉中像温水煮青蛙一样跌入不可救药的泥潭不能自拔，渐渐意志消退，自暴自弃。气质性堕落表现在三个方面：

 气质性贪婪。一些财迷心窍的人，比如小偷，分明知道盗窃别人财物是犯罪行为，会受到法律制裁，多次下定决心要金盆洗手，改邪归正，但一有可乘之机就手痒，下意识地把肮脏的手伸进别人口袋里。包括一些贪官，心里清楚收受贿赂、大肆敛来之财自己根本享用不了，甚至预见到自己所走的是一条不归之路、违纪违法之路，但是，一看到送上门来的钱物就两眼发直，理性不再，抱着侥幸的心理，不管三七二十一照收不误。侥幸也是一种投机行为，害死人的行为。

从医学心理学的观点看，气质性贪婪与个体精神焦虑有直接关系。焦虑导致心理出现莫名其妙的不安全感和神经症，进而产生不知疲倦、不择手段聚集钱财的愿望，对财富的渴望必然引发贪占、剥削心理，诚惶诚恐，没有一天安闲的日子。从此陷入焦虑——贪婪——焦虑的怪圈不能自拔，只有得到更多的钱财、更高的官位方能够获得内心平衡，使焦躁心理得到缓解，压力被部分释放，不安全感暂时得以平复。其中，不乏有人因为挥霍无度，欲壑难填，滋生贪婪心理，危害社会，阳奉阴违，付出的代价是用青春赌明天而锒铛入狱，只能痛苦悔恨终生的结局。

气质性浮躁。每个人都想把事情做好，但由于内心失去安静，无定力，思维超级发散跳跃，脑子里漫无边际的想法太多，结果东一榔头，西一棒，最后是狗熊掰棒子，掰一个掉一个，终生很难做出一两件体面的事。或因为心浮气躁，带着一颗功利心做事，好大喜功，造成当下社会山寨产品满天飞，豆腐渣工程随处可见。长此以往，我们非但培养不出发明创造的大师，甚至连老祖宗留下的“工匠精神”也正面临失传的危险，在小精尖技术领域与世界的差距越来越大。    

气质性浮躁的另外一个特点是对成功充满超级渴望，朝思暮想干大事，贪图一夜暴富，成为财富大鳄，但好高鹜远，不愿脚踏实地做小事，结果一事无成；或追求高大上，用极端的方法贪大求全，盲目投资，直到外债累累的时候把自己玩死。

 敏感气质和焦虑症倾向是气质性浮躁者存在的生理性症结，精神焦虑思维飘忽不定，无法静息，想象力超级丰富，心气高亢，观念联想过多过快，造成梦想不着边际，大脑里不时会产生一些千奇百怪的妄想。然而，他们永远想得多，做得少，焉有心思把当下手头的事做好？时常把幻想当理想，弄不清楚自己是谁，适合干什么，对当下的工作不上心，不珍惜，而把听起来看起来不错的行业想象得要多好有多好。因此，建立在焦虑基础上的幻想抱负，看似在追求美好宏大的未来，其实，这些被激情灌醉了的所谓的幻想基本上属于空中楼阁。

 气质性拖延。把本来当下做的事，以各种漂亮借口拖延到明天去做，直到失去动手能力。比如，一个青少年学生，放学回到家，分明知道眼下有不少作业需要完成，然而，下意识地会拿出手机刷刷微信朋友圈，再到网上溜达溜达，看看有什么重要新闻事件。一旦眼睛被屏幕吸引住，想离开就不那么容易了。

很多青少年，清楚看书能够使人变得精致和宽阔，下了很大决心，从网上买几本书回来想给自己充充电。可是，每次一产生看书动机，脑子里顿时闪现出一个漂亮的借口：“太累了，玩一阵子，休息一下再说。”结果，游戏、电影看得津津有味，眼花缭乱，书还原封不动在桌子上睡大觉，自己精神越发虚空，变得市侩，唯利是图，无聊地虚度光阴，大好的青春实在有点浪费，虚度年华啊！

成年人阅历丰富啥道理都懂，都想把手头的事做好，但杂七杂八的事充斥大脑，仍然常常做不了自己的主人。每到做事的时候，自我安慰道：“时间还来得及，先上会儿网、打个电话、打把牌，那事儿明天再说。”结果，本该今天的事，被推到明天，一推再推，错过了最佳时机，过了这个村就没这个店儿。

气质性拖延症，表面上看是性情懒怠，懒得动，习以为常，深究起来原罪依然是精神抑郁或焦虑。主要体现在两个层面：一是精神抑郁，情绪低迷、导致机体细胞失去活力，长眠不醒，产生不了做事的激情和冲动。二是精神焦虑，内心烦躁不安，机体细胞能量被大量消耗；思想与行为分裂不统一，或想像力超级丰富，啥都想做，导致大脑注意力分散，忧心忡忡，处于矛盾状态，想啥啥容易，做啥啥困难。拖延症不但耽误了学习工作，也使身体状况越来越糟，自信心也一天天被消磨殆尽。

气质性堕落很难通过说教使他们心归正途。敞开心扉，长时间有意识地调理呼吸，使全部肺泡得到很好开发，便可以激活沉睡于心中的那股神秘力量，唤醒人们沉睡的雄心，由此产生旺盛的生命力和果敢的行动，总是将追求放在心里，落实在行动上而不是想法上。长时间全神贯注地进行腹式呼吸练习，血液含氧量增多，心情越发愉悦高兴，机体细胞充满活力,就会成为一个蓬勃向上、充满正能量的人，乐意将一切良善的念头和瞬间即逝的美好冲动付诸于行动，理想当然会变为现实。