真正有智慧的人，懂得如何休息（3）

是的，听过那么多大道理，看过那么多故事，我们最终都要回到自己的生活里来战斗。但是，正因为见过高山，我们知道生活也可以过成那样的，别人的命运你无法复制，但你可以学习精神，在自己的命运轨道里战斗。

我曾写过一篇关于自律的文章，写过一个观点，自律这件事情，努力做到8分，给自己留2分余地，才比较好，弦绷得太紧，容易断的。

我们的生活状态其实也是如此。整日奔波，心灵会渐渐枯竭，失去对生活的感受力，对快乐的感受力。

人生很长，偶尔学会“放纵”。比如，一个星期看一场好的电影，吃一顿美味的晚餐，给自己偶尔放纵的机会，比如周末赖床，看综艺娱乐节目，定期去看展览听音乐会，出去旅行......这样偶尔的休息，你并不会走得更慢，而会走得更开心。

懂得张弛有度，不过分苛责自己，适时放松自己，才是长久作战的智慧。