学会把负面情绪抛脑外，生命曙光自然会照进来

一个人有一颗什么样的心灵，就会拥有一个什么样的世界。一个人如果沉浸在负面情绪中，生活就不会幸福快乐。但是，一个心理乐观的人，感受到的是生活的灿烂阳光。只要你抛开负面情绪，真心感受生活的美好，那么，你的生命就会璀璨，你的生活就会美好，你的世界就会明亮，你就是快乐幸福的人。

负面情绪是快乐的绊脚石。人有情绪是一件非常自然的事情。可是有些人往往遇到一点不顺心的事便火冒三丈，怒发冲冠，结果非但不利于解决问题，反而会使事情变得更糟糕，让你的生活充满不幸。

现年60岁的王大爷是一个讨人喜欢的人，他人很聪明，并且受过良好的教育。但他有一个特点：如果别人的行为让他不高兴，他马上就会认为对方是故意的。比如：在路上有人超他的车，在饭店服务员没有快速地给他上菜，他的妻子忘记了把他干洗好的衣服拿回的时候，王大爷都会认为他们是故意的，都会觉得自己有充分的理由生气。记得有一次，他在某人的手机短信中让对方赶快给他回电话，而对方没有及时回话，王大爷首先的想法是，这个人一点也不尊重我！我真是想不通，我哪里得罪他了，他这么不待见我！