韩莉：职场女性与疲劳综合征（21）

3、内分泌紊乱更年期提前

压力之下可能会造成我们内分泌紊乱，使女性更年期提前。那么更年期是什么样子？它是属于体内激素的变化，我们老说青春期、更年期，为什么老拿这两个时期说事呢，因为这两个时期体内的因素是不平衡的，更年期雌激素的含量是逐渐的下降，而青春期的时候性激素是迅猛的上升，所以体内不平衡的时候容易躁动。

更年期可能出现好多症状：主要是卵巢功能减退，雌激素水平下降。很多人忽冷忽热，其实也是更年期的一个症状血管收缩综合症。

所以我们在面对更年期的女性的时候，应该要给予理解，但是更年期的女性自己也要学会适当的释放，很平稳的渡过更年期。有的时候更年期的人情绪一天几变，其实不是说她愿意这样，而是有一些精神方面的症状，情绪不稳、急躁易怒、敏感多疑、失眠、皮肤敏感等，确实也很痛苦，但每个女性都会走到这一步。

雌性激素对我们的一生来说真是好东西，它一直在保护着我们，不光是保护我们生理的一些需求，还对我们的心血管系统起着很好的保护，年轻女性得高脂血症的比男性的要少，得心血管疾病的也要少，但是随着我们雌性激素的下降，对我们的保护也就越来越少了，有统计显示，女性朋友在更年期以后，绝经期以后，心血管的发病率逐渐的跟男性长齐，到了80岁以后甚至要高于男性。

有的人说了既然雌激素这么好，就用雌激素治疗吧，这个不是我们自己能定的，雌激素治疗一定要慎重，要看利和弊，如果我们确实有些器官需要雌激素帮助，这个时候要在医生指导下，来完成治疗，它的弊在于增加了乳腺癌和子宫内膜癌的风险。

有的女性停经以后又来月经了，很高兴以为是第二春，其实不是，这个时候要警惕，子宫内膜癌。现在我们医疗条件这么好，而且在这方面也很重视，就是刚刚发生停经的妇女一定不要放松自己的警惕，可能这个时候你的子宫内膜还在长，但是你的孕激素水平不足以让它撤退，如果它撤不下来，子宫内膜癌的发病率可能会很高。所以我们一定要重视这个问题。