韩莉：职场女性与疲劳综合征（10）

骨感美是近年来十分流行的词汇，但如果那些图片是一个14岁的孩子，我们很难想象会怎样，这个年龄段有很多女孩子开始青春期，为了漂亮，为了减肥节食、不吃饭，最后脑袋都抬不起来了，去到医院输液维持生命，而过分的减肥会影响发育。在加上不注意营养搭配，会容颜衰老，还有骨质疏松，记忆力减退，脱发等等这些问题都会出现。

社会上有一些减肥药，吸引很多要减肥的女性，减肥可以通过很多办法，但是劝大家最好是不要吃减肥药，因为我们不知道它含有什么成分，会对人体造成什么样的伤害。

曾经有一则报道说因为服了网购的减肥药而导致死亡了。

那么减肥药里面是什么处方呢？首先很多减肥药里面都有西布曲明，它是一种中枢的抑制剂，这种中枢抑制剂，不是说就针对饥饿中枢。对中枢的一个神经系统的影响，对我们的健康是不利的，尤其是远期效应更可怕。另外可能还有利尿剂，还有抗过敏、抗抑郁的，还有就是治疗便秘的，药物都是有毒的，所以很可能带给我们药物的毒性反映。

还有些人说我不吃饭，靠饥饿来减肥。很多人谈到脂肪就害怕，一点脂肪的东西都不敢吃，这也是不行的。人都是由细胞组成，细胞是要不断的代谢，需要不断的补充营养，补充能量，人体的能量来源三大要素，糖、脂肪、蛋白质，这是不可缺少的三大要素。我们还需要什么？维生素和微量元素，那么很遗憾的是我们人体自身产生的很少，很多都需要外来的食物补充，尤其像脂肪这类的东西，他对构成我们的细胞是必不可少的，蛋白质也是，很多代谢中的酶，糖更是这样的。所以我们不能因为怕胖而不吃饭，这也是不科学的一种方式。