曲黎敏：解析身心健康的奥妙（3）

人类两大疾病与中医

我们人类的疾病到底在发生什么样的变化？人类疾病分两种，一种是普通疾患，一种是恶性肿瘤。

普通疾患中过去排在第一位的是心脑血管疾病，现在排在第一位的是抑郁症，也就是心理疾患。据不完整统计，目前我国得抑郁症的人有1亿，也就是每十三个人里边就有一个是抑郁症。而且我国抑郁症的治疗完全要靠西药，如百忧解类的药，现在我国用药量已经在全世界达到最高量，这是一个很可怕的现象，而且还只有5%的人就医。现在自杀的那么多，而只要是自杀的，他一定已经有很久的抑郁症状。

那么，得了抑郁症怎么办？如果你一开始就找西医的话，他就会让你吃药，而且是终身服药，这种药是抑制神经的，对身体会造成严重后遗症。那有人说我去看心理医生好不好？我挺反对看心理医生，有病没病到心理医生那儿都有病，比如说咱们今天来这儿听个报告，到心理医生那，来早的是焦虑症，准时踏着点来的是强迫症，来晚的是冷漠症。我认为，如果有抑郁倾向的人，最好的方法是用生活来解决，如果没到“抑郁症”的阶段，抑郁其实是一个人独立完成工作的一个很重要的品质，凡大艺术家都有点抑郁，抑郁不是一个坏事。但一旦出现病症的时候，比如说当你出现老不放心办公室门锁没锁，对任何事情都不放心，工作没有兴致、害怕接触人的时候就要注意了。得了抑郁症，首先要找一个好中医去看，很快就能解决问题。中医认为，抑郁症与胃寒和肾寒有关。胃寒容易造成抑郁、狂躁，农村出现狂躁症的人比较多。最严重的是由于肾寒引起的抑郁症，有一个领导曾经跟我说，他说他年轻的时候任何声音都不会害怕，现在夜里听不得电话响，一响电话就浑身出大汗。我分析了一下，他这第一是现在当领导不容易，担的责任太多，另外这个病症很大程度上跟肾虚有关。当你天天提心吊胆的时候，说明你的肾精已经严重不足。这是普通疾患里的抑郁症的问题，如果出现这个问题就要去看中医。

接下来讲第二种疾病：恶性肿瘤。恶性肿瘤里现在排在第一位的是肺癌，死亡人数最多的也是肺癌，第二位是肠癌，排在三、四位的是胰腺癌和乳腺癌。

胰腺癌是死得最快的一个癌症，它跟营养过剩有关。胰腺是用来帮助我们分解蛋白的，如果吃的东西太好胰腺就会出问题，最起码会有胰腺炎的问题，比如龙虾、海鲜吃多了都会造成胰腺的负担。

是什么导致这么多人得肺癌？有人说是吸烟，西方有一句话叫“吸烟容易致癌”，可是不吸烟的比吸烟的人更容易染肺癌，过去找不到原因，后来就说跟二手烟有关，所以第二句话就是“吸二手烟更容易致癌”。但有人连二手烟也不吸照样得癌，现在西方又出现第三句话“吸三手烟的人更容易致癌”，三手烟就是落在空气尘埃中的烟尘。但也总不能跟烟过不去啊，所以最近西方人又得出一个新的研究成果说是跟基因有关，有的人身体里有肺癌基因。其实肺癌跟过度要强的性格有关，凡是得肺病的人性格一定要强，是尽善尽美的完美主义，就是做什么他都要做到第一，心高气傲，可是他脸上一定不表现出来，常年压抑着自己。我们到肺癌病房去看，病房里彼此都客客气气，不像肝癌病房，彼此都在吵架、打架。肝癌是活活气死的，肺癌就是憋死的。所以，虚伪也可能让人得癌，就是你心里这么想但老不表现出来，这对身体的影响会更致命。

前些日子给一个银行的行长把脉，他现在是左半拉身体不会动，从他的脉象上来看是肺部出了问题，他说西医诊断结果是这样。但是找不到半拉身子不会动的原因，目前能找到的原因就是肺有可能出严重的问题了，他一不喝酒二不抽烟，出现什么问题呢？他得的这个病，半拉身子不灵活，实际上就是他有意识的在压抑自己，手是代表掌握的行动能力，脚代表的是方向能力，而手臂是用来拥抱或者对抗别人的，当手臂的灵活性欠缺的时候，实际上是你的心理在某些方面不敢去拥抱，要么是你一直在抵抗。所以要重新去考量我们的身体，当你出现脚腕受伤的时候，你想一想最近是不是有一件事让我踌躇难定，有些时候身体会比我们头脑还要先做反应。这个银行行长不肯去动他的半拉身子，与他的过分压抑，跟他的肺是有关系的。所以中国人谈养生在很大程度上就是做人，老子、孔子都讲养生，他让你好好做一个人，人如果没做好，那身体就会出问题。

跟肺病相关联的病有哪些呢？大家都知道，秋天的咳嗽、过敏性鼻炎、鼻窦炎都是肺病的一种。因为“肺开窍于鼻”，肺和鼻是连通的，相当于一个连通器。如果你秋天突然犯了咳嗽还能够特别响亮地咳，说明你身体有劲。如果你没事儿老咳咳的那么两下，那是典型的肺气虚。如果一个男人没事儿老咳嗽的话，怀孕一定成问题。现在北京、上海、纽约、香港这种大城市小儿哮喘特别多，也是跟肺有关。

中医里说“肺为娇脏”，就是在心肝脾胃肾五脏里，最娇嫩的就是肺。这跟人的出生准备有关，小孩子在妈妈肚子里的时候，所有器官都开始工作了，只有肺没有打开。所以小孩子从妈妈肚子里出来那一瞬间，一定要冒一个险，就是当脐带一剪断，从胎式呼吸、腹式呼吸马上转为肺呼吸，半秒钟里肺叶要张开开始哭，然后下边放一个屁，这叫肺与大肠相表里。因为肺是我们人体最后打开的一个器官，小孩子从小就要锻炼肺，那就是哭，小孩子捶足顿胸地哭最能锻炼，两条腿不断地蹬是把胎毒给散掉，上边是把肺宣开就最好。现在很多家长都不让孩子锻炼，一哭就抱，其实对孩子不好。小孩子肺本来就娇嫩，然后又不让他好好锻炼，加上冷热不均不注意饮食，就把他的肺给伤了，导致小儿咳嗽。小儿咳嗽到西医那就变成久咳了，本来小孩是有劲儿，然后一上抗生素，就是要把那个炎消掉，或者就是让他不咳，等于孩子是要宣出来你不让他宣，久而久之小孩子就反复咳嗽。因为你用抗生素把它压下去，他有劲了以后又咳嗽，你再给他上抗生素再压下去，久而久之当药物出现激素的时候，一下子入到肾，就变成哮喘。

大家不用去跟别人学养生，天天在家模仿小孩子就养生。血压高的先把肺气宣开了，天天走路时一边走一边捶足顿胸，拍云门中腑，就是锁骨下边下圆那儿肺的起始点，没事走路的时候就拍这两边，然后一边顿着脚，这样拍一礼拜很多东西都会正常。云门中腑是人体气机的起始点，如果拍着拍着又是吐痰又是咳嗽，那就拼命往外宣，反正总比留在里头强。

哮喘跟咳嗽是两个病，哮喘是肾病。肾主收纳，是我们身体里最傻的器官，只要你给点什么东西，甭管好的坏的肾都先收下。肾又是藏元气的地方，只要激素类的东西都直接入肾，激素把肾门打开了，一下子就把病引下去了，所以哮喘都是喘气喘不深。吸气能一口气能吸到小肚子的是高人，现在我们肾的收藏功能都有所减退。

要想治好肾病可以先治肺，因为从中医角度讲，肺为金肾为水，金生水，也就是肺是肾的妈妈。中国有一句老话叫母壮子肥，如果肺妈妈虚了，肾也一定虚。如果一个男人脸色特白又特瘦，还天天咳嗽，你有闺女就千万别嫁给他，这种人肾精不足，他生不了娃。如果这人脸特黑胡子也黑就可以嫁，这是肾精足的相。

为什么现在肺病这么严重？《黄帝内经》把肺形容成宰相，这宰相是最不好当的，它是一人之下万人之上，肺之上的是心，心是君主，只管思维。除了心之外的五脏六腑全归肺管，伴君如伴虎，下边的百姓也不好管，所以这个肺就累死了。

我们现在生活太焦虑了，焦虑气就往上涌，有些人夜里多梦、入睡慢、早醒统统跟肺气不降有关。因为肺主一身之气，一定要往下沉降才可以，如果肺老降不下去，就会出现多梦、早醒、皮肤病等病症。皮肤病如果碰到一个好大夫，会先看病人的肺，因为肺主皮毛，凡是过度焦虑的人，就会得神经性皮炎、掉头发。焦虑在最深处一定斑秃，出现鬼剃头。更严重的皮肤病，如银屑病等统统跟焦虑有关。